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高脂、高糖食物中,钠含量通常也不少,充足的饮水能加快机体代谢,建议适当多喝些白开水、绿茶或柠檬水,以少量多次为宜,达到2000—2500毫升,加速钠的排出。
一是覆盖更广泛。“即买即退”服务措施从10个试点省市推广至全国后,将有更多地区更多退税商店为境外旅客提供这一服务;同时,将退税物品金额下调至200元人民币、现金退税限额上调至2万元人民币等措施实施后,境外旅客可现场购物退税的商品范围更广、门槛更低、体验更好,政策效应进一步扩大。
据携程数据,今年以来,澳大利亚位列中国入境游第5大客源国,入境旅游订单同比增长155%,澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假,澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
新疆扎实开展学习教育,细化13项工作举措,通过读书班、理论学习中心组、专题辅导等方式开展学习研讨,边学习研讨、边检视整改。同时,新疆还结合实际,针对突出问题开展集中整治,引导广大党员干部锲而不舍贯彻中央八项规定精神。
《通知》还提出,开展“职引未来”系列招聘活动,重点面向三、四线城市倾斜岗位资源。组织公共就业服务进校园活动,开展百所高校人社厅局长结对帮扶活动,定点联系、定向服务。实施离校未就业毕业生就业服务攻坚行动,聚焦未就业毕业生普遍提供至少1次政策宣介、1次职业指导、3次岗位推荐及1次培训或见习机会;聚焦困难毕业生开展结对帮扶,针对性提供3至5个高质量岗位信息。畅通本地线上线下求助渠道,允许失业青年在户籍地、常住地、求职地进行求职登记。加大异地求职服务力度,建设一批青年就业驿站,为异地求职的高校毕业生等青年提供政策解读、职业指导、招聘信息等“一站式”服务。此外,《通知》还对加大人力资源市场监管、强化宣传引导提出要求,积极营造就业良好环境。
在电力领域,昆明奥讯新电子科技有限公司副总经理王世杰分享了AI技术赋能云南水电产业的创新实践。他表示,作为全国重要能源生产省份,云南拥有丰富水电资源和大量巨型水电机组,但同时面临着机组复杂度高、运维管理投入大等挑战。AI技术的引入正从多维度提升水电产业智能化水平:一方面通过智能知识库整合行业经验和技术文档,解决信息孤岛问题;另一方面借助机器学习算法对设备状态进行实时监测和故障预警,提前发现潜在风险等。
负面清单在“做减法”,政府服务在“做加法”。以商务部为例,今年一季度,通过调研座谈、上门走访、外资企业圆桌会及 “投资中国” 系列活动等多维举措,构建起常态化政企沟通桥梁。截至目前,已累计推动解决外资企业反映的 50 多项实际困难,让政策温度转化为外资在华发展的切实获得感。