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　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，效果更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族维生素，而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　相比外在，内在的重塑则更为艰难。刘盈盈的“隐忍”与“反抗”像一对矛盾的双生子，在她体内撕扯。印象最深的是“女儿去世”的那场戏。拍摄时，她和导演尝试了多种演绎方式，最后选了最克制的一条。

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　　一季度，余杭工业经济实现承压提升，其规模以上工业增加值增长5.9%。其中，附加值更高、系统集成能力更强的高端装备制造业增加值增长11.5%，高新技术产业增加值增长6.1%。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”