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　　“每餐2份蔬菜、1份优质蛋白、1份粗粮，用拳头就能简单量化。”在杭州四季青街道社区卫生服务中心体重管理门诊，主任医师吴长珍介绍了易操作的“家庭餐桌语言”。

　　底盘稳。今年以来，世界经济复苏缓慢，单边主义、保护主义加剧。我国货物出口总额前两月依然增长3.4%，集成电路、汽车等机电产品出口持续增长。外贸韧性背后是“硬核实力”：有供需两端优势，有丰富人力人才资源。

　　来宾3月20日电(肖广荣 李惠民)3月20日正值春分，广西来宾市象州县石龙镇一统农机专业合作社的集中育秧工厂内，自动化水稻育秧流水线正开足马力，工人们正在流水线上忙碌着，摆盘、覆底土、喷淋、播种、培土等一整套工序下来，一个个播种均匀、覆土平整的育秧盘就制作完成。

　　自美国新一届政府就任以来，美国对主要贸易伙伴频频挥舞关税“大棒”，招致相关国家采取反制措施以维护自身利益。美国肆意使用关税手段，在损害他国利益的同时，也大大增加了美国经济的不确定性，对自身利益产生深远负面影响。

　　近日，邮储银行湖南省郴州市永兴县支行与诈骗分子上演了一场时间赛跑，成功帮助客户王女士避免了大额资金损失，为群众敲响了防范“百万保障”等电信网络诈骗的警钟。

尽管路途遥远，但球迷们的热情丝毫未减。据介绍，此次“龙之队”向沙特足协团购了1500张球票，其中有国内球迷，也有在沙特的华侨华人。此外，还有许多球迷通过官网购票，他们中有的是从阿联酋、卡塔尔等周边国家赶来的。这样算下来，预计当地时间20日晚，中国队与沙特队比赛时，中国球迷人数将超过2000人。

　　毛宁：中国在美留学生人数占留学生总数约四分之一。教育合作既拓展了两国学生的交流渠道，增进两国人民之间的了解，也有利于促进美国经济繁荣和科技发展，符合双方利益。