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　　“除了遮光窗帘，还有一些细节不要忽略。”董霄松说，“例如，家里电子设备的指示灯可能造成睡眠困扰，用不透光的胶布贴住就好了。如果光照无法避免，可通过佩戴眼罩进行干预。”

　　中国教育学会副会长、华东师范大学基础教育改革与发展研究所所长李政涛回顾了华东师范大学在气候教育领域的实践成果：过去一年来，学校系统梳理了近40个创新案例，创新性发布全球首个《气候变化教育指导纲要》老年教育版与校企合作版，有效激活了老年群体的生态智慧，推动产学研协同创新。

　　赢得全国赛事冠军，对孟燕来说意义非凡。“对于盲人而言，可供自己养活自己、成就自己、展示自己的机会并不多。”她说，“但柔道给了我们一个全新的选择。”

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

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　　“在学校我就想好好学习文化课知识，准备以后去学盲人按摩技术，能养活自己就不错。”孟燕说。当她得知盲人也可以走体育竞技路线，为自己拼一个前程，为家人减负、为社会增彩，孟燕异常兴奋。她觉得自己的人生有了另一种可能。

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