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“手机明明开了夜间模式,怎么还是越刷越清醒?”意识到自己正遭遇睡眠困扰,李墨最近正执行网上流行的“21点开启夜间模式”的睡眠法则。执行一段时间后,她却陷入了迷茫——想通过刷手机短视频放松助眠,却越来越清醒。
携程数据显示,今年一季度,可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍,马来西亚游客同比增长9倍,法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间,平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者,体育具有较强的杠杆效应,以体育赛事表演为杠杆,能撬动城市基建、旅游、文化等,激活体育消费热情,推动体育产业能级提升,而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
好看的杯套也舍不得扔,“许多奶茶咖啡的杯套都是联名款,有些是热门电影周边,我有选择的攒,颜值高和不同种类的留下,没事翻出来看一看”。
“卖空了,早都卖空了!”4月18日中午,离消博会落幕还有半天时间,安徽馆的特色展销食品已销售一空,工作人员吕万宝说:“瞅准消博会上的巨大购买力,没想到不少产品还是带少了,简直供不应求。”为了全方位展示地方消费品牌,今年安徽馆既有搭载最新全球混动技术的奇瑞风云系列轿车,合肥荣电集团带来的钛制电饭煲、电水壶、炒锅、保温杯等生活用品,也有徽州臭鳜鱼、淮南牛肉汤、太和板面、霍邱鹅肝等各种“徽派美食”。
香港4月25日电 香港特区政府政务司司长陈国基25日主持节庆安排跨部门工作小组会议,统筹督导各政府部门就中国内地“五一”假期期间接待访港旅客的准备工作。
在自我调节过程中,王彦玲建议,可以通过增加运动量、按时作息、多晒太阳,以及转移注意力、增加社会活动等方式,提高大脑内5-羟色胺浓度,进而改善心情。此外,学习一些放松技巧,比如深呼吸、冥想、间歇性肌肉放松等,让身心得以放松。