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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

记者注意到，首批参与“百剧共创”的合作方，均来自长三角地区。该项目“将以上海为根基，辐射长三角地区，聚焦国内，放眼世界”，黄杨表示，将通过线上线下交流会、培训营、创投会、出海平台等渠道整合产业链资源，助力合作伙伴在微短剧的出品、宣传及运营环节形成协同效应。

　　五粮液一直高度重视非物质文化遗产保护工作，始终致力于非遗活态传承与创新发展，不断加强传承人队伍建设。近三年来，五粮液共计新增国家级代表性传承人1名、省级代表性传承人5名、市级代表性传承人8名、区级代表性传承人12名、公司级代表性传承人23名，是新增代表性传承人最多的酒企。本次获评国家级非物质文化遗产代表性传承人这一殊荣，不仅是对赵东个人技艺与匠心的至高认可，更是对五粮液千年酿造文化及其行业标杆地位的国家级肯定。未来，五粮液将继续鼓励和支持非物质文化遗产代表性传承人开展传承传播活动，持续推进优秀中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展。

　　原创歌剧《桃花扇》不仅是对南京这座历史文化名城传统文化资源的深度挖掘，更是对清代传奇剧本《桃花扇》的歌剧化创作。通过昆曲、评弹等江苏地域音乐元素与交响的相融，以及舞美、服装等手段，将中华美学精神和当代审美情趣完美融合，在西方艺术的载体上，完成中国式审美的再创造。

　　“我是《倩女幽魂》的忠实影迷，当年还没有CP这个词出现的时候，我就已经是聂小倩和宁采臣的第一批CP粉了。”有观众分享自己当年看《倩女幽魂》还是在DVD上看完的，那时候爸爸妈妈限制孩子看电视的时间，她的哥哥就买了一张光盘送给她。此后她就经常趁着父母晚上睡下后去客厅偷看，而这也成为她珍贵的童年回忆。

　　运用人工智能新技术。本届论坛年会将依托人工智能大模型，打造“中关村论坛智能体”，应用AI同传系统，利用声纹识别和语音拟合技术，实现演讲者用母语演讲原声进行同传翻译，相当于一个人用多种语言演讲。

　　近日，来自美国、马来西亚、越南等多个国家和地区的游客走进浙江湖州南浔古镇景区，沉浸式地参观游览小莲庄、藏书楼等景点，感受江南古镇的独特韵味。这里独特的江南建筑和水乡景色也使得南浔古镇成为众多影视作品的取景地。