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　　一个多小时过去了，时针指向12点，李墨烦躁地抓起手机。屏幕的光亮刺得她眯起双眼，指尖漫无目的地划过各种软件……“今天，又要‘被迫’熬夜了。”李墨满心懊恼。

　　“以夜班工作者为例，其睡眠管理需建立三级防护体系。”姜忆南介绍，上岗前3小时的储备睡眠有利于提高专注力；工作间隙的小憩，能帮助维持精神灵敏度；下班如果已经天亮，回家途中可以佩戴墨镜，以减少日光对褪黑素分泌的抑制，为后续睡眠创造条件。

　　在本次活动中，内地5省市现场进行旅游推介，通过政策、资源双轮驱动，为澳门及国际游客提供丰富多元的旅行选择，推动入境旅游便捷化与深度化发展。

　　南宁4月25日电 (陈沿佑)“感觉这是一次新奇的体验，刺激又逼真，仿佛令我开启了观察太空世界的新维度。”泰国学生Boss Parattakorn25日在广西南宁受访时说。他体验了以中国航天史为主题的LBE大空间虚拟现实电影《祖国疆域·深空》。

　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。

　　她鼓励浙江、宁波企业来港设立国际或区域总部及财资中心，通过香港这个平台管理离岸贸易和供应链业务，提升竞争力，共同把握好大变局中的新机遇。香港构建了高增值供应链服务机制，能为在港企业提供一站式专业咨询服务。(完)

　　“我是甘蔗哥，我唱甘蔗歌，做人要硬直，行事要公正……”当初，一首《甘蔗歌》MV曾火出圈，唱的就是田洋。拍MV时，田洋村村干部、老党员、普通村民共百余人纷纷报名要求参演。画面取景都是村子里的日常，甘蔗林、古民居、田洋书院、世大夫第、鳌峰埔桥，村民溪边洗衣晾被、田间劳作、跳广场舞、打腰鼓，凡此种种，无不透露出这里的人间烟火气。