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　　东北的凌晨春寒料峭。开井盖、戴手套、系安全绳，白玉晶缓缓进入井中。借助井壁上两三指宽的小突起，指尖扒着、踮脚踩着，几分钟后降到近6米深的井底，淤泥没过了腿肚。

　　陈芋汐赛后表示，强度更高的新赛制是一种挑战，但她很愿意接受这种挑战。陈芋汐也透露，她赛前的训练并不系统，能拿到金牌很满意，“自己不像之前那么纠结，是心态上的成熟。”

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　小小票据不仅串起“电影+文旅”“赛事+文旅”“音乐+文旅”，还贯穿“好客山东·齐鲁1号”旅游列车沿线。山东文旅部门推出车上与车下系列联动优惠和配套服务。游客持车票可享沿线170多家4A级以上景区、340多家星级饭店和旅游民宿的优惠政策。

　　纱，则堪称最轻薄的面料了。薄如蝉翼说的就是纱。其中以有着软黄金之名的香云纱最为珍贵，是用纯植物染料，历经三洗、九煮、十八晒织就。

　　她的爱心并未局限于本嘎查。巴雅尔图胡硕养老院是扎鲁特旗唯一一所基层养老院，居住着65位老人，包敖恩达古拉是这里的常客。她时常带着生活物资看望老人们，陪他们聊家常，关心他们的身体和生活起居，用耐心和陪伴驱散老人们的孤独。

　　作为安代舞最年轻的传承人，34岁的塔拉从腼腆少年成长为草原文化的传播者，他将400年历史的安代舞带进校园、融入课间操，更走进田间地头，让这项承载着北疆人民生命热情的舞蹈跃动出新的韵律。