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膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。
去哪儿数据显示,消息发布后,去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上,飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市,暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜,价格在2500元左右。此外,墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市,上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看,大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎,8-12日团预订更多。在澳大利亚,旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢,体验特色风情。
中国技术交易所副总经理谢凌冬表示,中技所沈阳科创中心致力于打造成为东北振兴的新引擎,通过整合高校、科研院所、企业等资源,采取标准化的交易规则和客观的评价估值,构建技术成果转化新生态,促进东北亚地区技术要素和数据要素的高效流动与配置。
北京4月29日电 (陈昊星)2025年4月28日晚,北京大学国家发展研究院名誉院长、新结构经济学研究院院长、南南合作与发展学院名誉院长林毅夫教授,携其著作《解读中国经济》参加承泽论坛第39期暨北大博雅讲坛第656期活动,并做“中国经济的内在逻辑与新挑战”的主题演讲。
据介绍,“五一”假期,国家海洋博物馆12个常设展、《长安三万里——陕西唐代文物精华展》等3个临时展将带领观众一站式收获“多彩文明”;泰达航母主题公园将通过军事资源场景化、科技演艺IP化、文创体验亲子化,创新打造“可触摸的国防教育+可共情的文化狂欢”游园模式;天津津翔野生动物园将推出天津首个户外“胖胖动物园”,以系列呆萌的户外大型气模和野生动物的组合,打造动物园游玩新体验。
北京4月30日电 波哥大消息:哥伦比亚海军29日通报称,一架载有4人的军用直升机当天在该国北部玻利瓦尔省坠毁,造成1名机组人员遇难。
当日,陕西省高级人民法院召开“加强权益保障,构建和谐劳动关系”劳动争议审判工作新闻发布会,发布《陕西法院劳动争议审判白皮书(2020-2024)》(以下简称《白皮书》)和10件陕西法院劳动争议典型案例。